Sport für Ältere

Zum 31.12.2024 hatte Dresden 573.648 Einwohnerinnen und Einwohner mit Hauptwohnsitz und eine Bevölkerungsdichte von 1.746 Personen je Quadratkilometer. Im Bundesvergleich bundesdeutscher Großstädte steht Dresden an 12. Stelle. Die Altersgruppe ab 65 Jahren haben eine Anteil von 21,7% an der Gesamtbevölkerung.

Stand: 31. Dezember 2024
Quellen: Melderegister der LH Dresden, Kommunale Statistikstelle

Sportvereine und lebenserfahrene Menschen – das passt perfekt zusammen!

Unser gemeinsames Ziel ist es, bis ins hohe Alter aktiv, gesund und voller Energie zu bleiben. In den Sportvereinen begleiten qualifizierte Trainer*innen die Gruppen, die genau wissen, welche Bewegung älteren Menschen guttut. Sie unterstützen, motivieren und stehen jederzeit mit hilfreichen Tipps zur Seite. Im Verein treffen Sie auf Menschen mit ähnlichen Interessen, mit denen Sie Ihren Körper stärken, den Geist in Schwung halten und gemeinsam Freude und Lebensqualität erleben können.

Denn gemeinsam macht Bewegung am meisten Spaß – in Ihrem Sportverein in Dresden!

1. 1. Für Bewegung und Sport ist es nie zu spät – sie helfen, die eigene Selbstständigkeit lange zu bewahren!

   2. Gemeinschaft tut gut, schenkt Lebensfreude und macht glücklich!

   3. Neues auszuprobieren fordert nicht nur den Körper, sondern hält auch den Geist fit!